(抗击新冠肺炎)厦门再发通告：全市居民小区(村)实行闭环管理 　　中新网厦门9月13日电 (记者 杨伏山)厦门市应对新冠肺炎疫情工作指挥部13日深夜发布〔2021〕第7号通告，决定根据当前该市疫情防控实际情况，对全市居民小区(村)实行闭环管理。 　　通告要求，要严格落实“测温亮码”措施，减少人员流动。封控区实行“区域封闭、足不出户、服务上门”，管控区实行“人不出区、严禁聚集”，防范区实行“强化社会面管控，严格限制人员聚集”。 　　通告提请民众密切关注疫情动态，非必要不离厦。自2021年9月14日零时起，确需离厦的，须凭健康码绿码并持有48小时内核酸检测阴性证明。 　　通告称，全市各级党政机关、事业单位实行弹性工作制，出入办公场所严格扫码、测温、戴口罩，具备线上办公条件的提倡线上办公。 　　同时，决定在全市范围内暂停中秋博饼、民间信仰、文艺演出等群众性活动；实行“红事”缓办、“白事”简办；暂停各类大规模群体性聚餐活动。(完) 责编：海闻

　　江苏发布台风黄色预警 南通中小学幼儿园14日停课 　　新华社南京9月13日电(记者赵久龙、陈席元)江苏省气象台13日17时05分变更发布台风黄色预警信号，受今年第14号台风“灿都”影响，预计未来24小时内，南通、苏州和盐城将出现阵风10级的大风，连云港、泰州和无锡将出现阵风8级的大风。 　　南通市教育局13日中午发布通知，为防范今年第14号台风“灿都”，13日该市所有义务教育学校停止课后服务，初中学校停止晚自习服务，高中学校走读学生停止晚自习。14日，南通全市所有中小学(含中职、技工学校)、幼儿园停课。有寄宿生的学校做好在校寄宿生的安全防护。13日和14日，面向未成年人的各类培训机构停止线下培训。 　　截至13日10时，盐城市累计撤离转移人员6276人，回港避风船只1106条，排查消除广告牌等市政隐患598处，排查消除龙门吊、塔吊、围挡等建筑工地隐患307处，停工企业163家，停工工地319处，关闭景区18处。 　　根据气象分析，台风“灿都”中心附近最大风力已达14级，具有历时长、降雨多、风力强等特点，14日至15日将给江苏带来严重的风雨影响。江苏省农业农村厅发布提醒，各地要迅速落实预案措施，扎实做好应急值守、预警服务、指挥协调等工作，做到主动防御，确保秋粮和农业生产安全，力夺全年农业丰收。 　　气象部门提醒，政府及相关部门按照职责做好防台风应急准备工作；停止室内外大型集会和高空等户外危险作业；相关水域水上作业和过往船舶采取积极应对措施，加固港口设施，防止船舶走锚、搁浅、碰撞；加固或拆除易被风吹动的建筑物，人员不随意外出，确保老人、小孩留在家中最安全的地方，危房人员及时转移。 责编：海闻

9月13日，新疆维吾尔自治区和中国驻伊朗使馆共同举办“新疆是个好地方”视频交流会。中伊双方的多位官员、专家学者与群众代表深入交流，通过大量事实和亲身经历，有力驳斥美西方反华势力对新疆的攻击污蔑。 新疆维吾尔自治区人大常委会主任肖开提·依明表示，中共十八大以来，在党中央坚强领导下，新疆经济社会发展和民生改善取得前所未有的成就，各族群众的获得感、幸福感、安全感不断增强。 “新疆发展得好不好，新疆人民最有发言权。”中国驻伊朗使馆临时代办付莉华说，美西方借所谓“人权”问题攻击抹黑新疆的谎言，在事实面前显得无知、可笑。 教培中心是“集中营”？阿布都赛米·阿布都米吉提是喀什地区喀什市原教培中心结业学员，如今是富妈妈食品有限公司副总经理。“中心开设了多项课程，每名学员都可以根据自己的兴趣爱好进行学习，我选择了电子商务专业。”阿布都赛米激动地说，“教培中心把我从宗教极端思想的泥潭里拉了出来。没有教培中心，就没有我现在的幸福生活”。 “压迫穆斯林，迫害宗教人士”？“这纯属造谣污蔑，充分暴露了他们试图借宗教等问题抹黑中国形象、挑唆新疆民族关系的险恶用心。”新疆伊斯兰教协会会长、新疆伊斯兰教经学院院长阿不都热克甫·吐木尼牙孜指出。和田地区和田市伊里其乡托甫恰清真寺伊玛目鲁提普拉·阿卜杜热依木表示，“我亲眼见证了新疆宗教领域的和睦和谐、各族群众的宗教信仰自由，伊斯兰教得到了健康有序传承发展”。 存在“强迫劳动”？克孜勒苏柯尔克孜自治州阿图什市的买买提力·木提拉从小就向往去大城市闯荡。在浙江、福建等地务工积累经验后，他回家乡成立了一家道路养护公司。“我身边很多亲戚朋友在内地经商、务工。”买买提力认为，通过自己的劳动创造美好生活，这是再正常不过的事。阿克苏地区沙雅县古勒巴格镇棉农阿巴百克力·买买提也持同样观点，“我和社员通过自己的双手挣钱致富，根本不需要谁来强迫”。现在阿巴百克力的合作社共种了8000亩棉花，并实现了机械化管理。 “消灭少数民族传统文化”？依力哈木·热依木是土生土长的莎车人，爷爷和父亲都是当地有名的十二木卡姆艺人。作为传承人，他见证了新疆维吾尔木卡姆艺术从挖掘、抢救、整理到保护、传承的整个过程，“它们没有受到任何破坏”。伊犁哈萨克自治州伊宁市喀赞其民俗旅游区导游库都孜·吐尔孙麦麦提表示，像喀赞其这样的民族特色建筑在政府的保护下不断传承发展，“不管如何造谣污蔑，新疆的民族特色建筑依旧在那儿焕发光彩”。 在多次到访过新疆的汉学家、伊朗伊斯法罕大学中文系主任雷凡眼中，新疆是一个风景壮丽的地区，是一片充满生机的土地。“我很想再去一次新疆，去欣赏那里的美景，去见见那里热情洋溢的人们！” “欢迎大家多到新疆走一走、看一看，给身边的人讲讲新疆故事，与我们共享‘一带一路’和新疆稳定发展的良好机遇。”肖开提·依明说。（记者 史志鹏） 《 人民日报海外版 》（ 2021年09月14日   第 02 版） 责编：庄鹏泽

两岸民宿业者等参观北京门头沟精品民宿。 两岸精品民宿专家学者、北京市门头沟区精品民宿协会会员等60余人，近日走访门头沟区妙峰山镇“古道山居”、“谷山村”农耕文化田园综合体等地，并共话两岸精品民宿发展。 北京市台办副主任李长远说，京台两地在民宿运营管理、人才交流、服务理念等方面有很多可以深入交流、相互借鉴的地方。门头沟区作为北京西部重要的生态涵养区，颇具发展潜力。欢迎两岸业者积极参与首都高质量发展，共同当好两岸融合发展的践行者和受益者。 台湾中华生机农业文化经贸交流协会副理事长陈正昌曾来门头沟区考察过，发现这里很适合发展民宿旅游观光和大健康产业。他认为，本次活动推动两岸民宿业者深入交流，定能为实现合作共赢创造更多机遇。 北京市门头沟区委常委张翠萍说，两岸朋友缘聚门头沟，围绕“交流互鉴，合作发展”主题开展交流研讨，凝结智慧、提炼经验、探索思路，一定会为两地美丽乡村建设实现合作共赢注入新的活力。 台湾阿里山公主实业有限公司董事长汪毅纯生长在阿里山，经营民宿已有20年。在她看来，民宿住的是情怀，体现追求自然的生活方式，符合城市人心灵回归、体悟生活的需求。民宿的服务水平是软实力的体现，也是长久发展之道。民宿特色是吸引入住的关键因素，地理位置、自然景观、品牌声誉等也都扮演重要角色。 厦门海沧民宿旅游协会副会长、台商陈清隆2003年定居厦门，2009年在当地开设民宿。谈及原因，他笑言，自己看中了厦门的旅游发展机遇，而且当时两岸交流氛围和谐，民宿产业如雨后春笋般成长。如今两岸生活节奏快，凸显品味和情怀的民宿更具前景，两岸业者携手合作一定大有可为。 门头沟区文化和旅游局副局长康鹏遥介绍道，“门头沟小院+”项目覆盖51个村，其中33个村已开放营业，包括64家精品民宿，盘活闲置农宅300套，拥有1000间民宿客房。今年上半年，门头沟区民宿接待近2万人次，同比增长129.5%，收入达到694.3万元。建设精品民宿，搭建平台、出台扶持政策和规范化运营都不可或缺。 中建文化旅游发展有限公司总经理吴宜夏介绍了区内百花山社精品民宿经营理念及发展设想。她有很多台湾亲戚，通过长期的交往，她十分欣赏台湾民宿的品味和情怀，希望两岸民宿业者多开展交流合作。 门头沟区民宿协会会长李克俊认为，如今民宿市场主体、从业者、相关产品都呈现年轻化趋势，区内民宿未来将结合网红推广、剧本杀游戏等进一步发展。 本次活动由台盟北京市委、门头沟区台办联合举办。（记者 张 盼 文/图） 《 人民日报海外版 》（ 2021年09月14日   第 04 版） 责编：庄鹏泽

今年8月刚到条子泥湿地的勺嘴鹬。 刚换好冬羽的勺嘴鹬。 条子泥湿地也吸引了世界自然保护联盟（IUCN）红色名录物种黑脸琵鹭。 黑嘴鸥选择在条子泥湿地生儿育女。当地划定黑嘴鸥繁殖地并安排专职巡护人员24小时管护。 2020年4月，江苏东台沿海经济区在离候鸟觅食区最近的围垦养殖区专门辟出720亩的区域，投入百万元人民币进行微地形改造、湿地修复、环境整治并实行封闭管理。图为“720”鸟类高潮位栖息地。 图为随着潮水的退去，条子泥滩涂上露出的潮汐树（退潮时水流冲刷成）。 数据显示，这两年，条子泥湿地鸟类“家族”进一步壮大，新增22个种类，已记录过的鸟类达到410种。图为在条子泥滩涂上栖息的鸟群。 “有一次，我开车在路上，看到一只野鸡领着几只非常小的野鸡在过马路，赶紧把车停了下来。我不大会表达那种感觉，就是想流眼泪。过了几天，我去之前路过的地方寻找那几只野鸡，发现少了几只。”在从江苏海安站开往东台市条子泥湿地的车上，从小生活在东台的司机刘师傅用一个小故事来描述自己理解的人和自然的关系，“东台是我的家乡，保护好湿地，就是保护好我们自己。” 作为条子泥湿地变化的见证者，刘师傅看着“鸟慢慢减少，这两年又多了起来，应该跟条子泥成为世界自然遗产地有关”。 待到羽毛变成灰白 勺嘴鹬就要飞走啦 勺嘴鹬是全球极度濒危鸟种。它的喙酷似勺子形状，嘴扁扁的，因此也有人亲切地称它为“小勺子”。 勺嘴鹬在西伯利亚东北部繁殖，每年有超过50%的勺嘴鹬在南来北往的迁徙中到黄海湿地觅食、换羽毛等。 成为世界遗产地 时间回到两年前。2019年7月5日，在阿塞拜疆巴库举行的第43届世界遗产大会上，中国黄（渤）海候鸟栖息地（第一期）获批入选《世界遗产名录》。 从中国黄（渤）海候鸟栖息地（第一期）的地理坐标来看，共包括两处遗产地，分别是江苏盐城南部候鸟栖息地（YS-1）和江苏盐城北部候鸟栖息地（YS-2），位于盐城湿地珍禽国家级自然保护区、大丰麋鹿国家级自然保护区、江苏省盐城条子泥市级湿地公园、江苏省东台市条子泥湿地保护小区和江苏省东台市高泥淤泥质海滩湿地保护小区境内。 关于申遗成功的意义，专家们的论述集中在几点，首先，这是中国第一块滨海湿地类世界自然遗产，标志着中国世界自然遗产从陆地走向海洋“零”的突破；其次，这是全球第二块潮间带世界自然遗产；第三，这是一处与全球众多国家关联度最密切的世界自然遗产；最后，这是江苏及长三角城市群第一处世界自然遗产，为全球人口稠密、经济发达地区开展自然保护提供了全新的“中国经验”。 相关专家这样描述该栖息地的重要性——中国黄（渤）海候鸟栖息地位于备受国际保护界关注的黄海生态区，拥有世界上面积最大的连续分布淤泥质滩涂海岸，也是东亚-澳大利西亚迁飞区上的关键区域。而东亚-澳大利西亚迁飞区是全球水鸟种类最多、其中的受胁鸟种也最多的迁飞区。 “具体来说，中国黄（渤）海候鸟栖息地是世界上一些最受关注的濒危物种的关键停歇地、越冬地或繁殖地。这些物种包括丹顶鹤、中华凤头燕鸥、遗鸥、小青脚鹬、大滨鹬、勺嘴鹬和大杓鹬等。”推动、参与中国黄（渤）海候鸟栖息地（第一期）申遗的世界遗产专家闻丞说。 扩展进入的条子泥 从申遗历程看，条子泥区域开始并未出现在“中国黄（渤）海候鸟栖息地（第一期）”世界自然遗产申报文本中。“2018年1月，中国政府正式向联合国教科文组织世界遗产中心提交了‘中国黄（渤）海候鸟栖息地（第一期）’世界自然遗产申报项目；2月，世界遗产中心通过预审；同年10月，世界自然保护联盟（IUCN）委派专家对第一期提名地进行了实地考察，反馈会上明确建议增加条子泥区域进入YS-1提名地的范围；2019年2月，中国政府向IUCN提供补充材料，承诺将条子泥区域纳入YS-1提名地。”闻丞说。 对东台沿海湿地旅游度假经济区管委会副主任王卫国来说，2018年9月26日是“记得特别清楚”的一天，“因为那天接到了通知，准备迎接世界遗产专家来考察”。当时距离专家来考察的时间不到一个月。“我还记得2018年10月4日下午三四点钟，我坐在办公室画了需要补充的配套设备的图，也顾不上好看不好看，当时想的是画起来再说。虽然时间比较紧，但在专家来之前，我们的观鸟屋、观鸟台和望远镜都到位了，还开展了一些环境整治方面的工作。”王卫国说，“观鸟屋是从浙江买的，从买到装，一共花了3天。” “在华东经济发展如此快的情况下，还有这一方净土，很不容易。”这是2018年10月世界遗产专家考察后发出的感慨。 “自世界遗产专家走后，可以说，条子泥区域就进入了申遗时代。管委会关于条子泥的保护工作也一发不可收拾。”王卫国说，“第一步是聘用了8名退役士官，开始沿线巡逻值班。” 在北京林业大学东亚-澳大利西亚候鸟迁徙研究中心贾亦飞博士看来，“能留下这块净土一方面是国家出台的一些政策，使得曾纳入围垦计划的条子泥湿地免于被围垦；另一方面，这是科研机构、民间组织等共同推动努力的结果。” “有条子泥被扩展进入江苏盐城南部候鸟栖息地（YS-1）的先例，我们有理由谨慎乐观地相信，系列申遗涉及的已有保护地能够在保护管理和可持续发展方面更上一个层次，而尚未建立保护地的重要鸟类栖息地的保护问题也会得到圆满解决。”闻丞说。 多方合力推动 中国黄（渤）海候鸟栖息地（第一期）入选《世界遗产名录》前后，除政府推动之外，科研机构、民间组织、环保爱心人士等都起到了重要作用。 到条子泥湿地观鸟，不少人是为全球极度濒危鸟种勺嘴鹬而来。勺嘴鹬的喙酷似勺子形状，嘴扁扁的，因此也有人亲切地称它为“小勺子”。参加2021年条子泥春季观鸟赛的两位大学生队员就坦言，“先知道勺嘴鹬，再知道条子泥”，由此可见勺嘴鹬的受关注度。 记者抵达条子泥湿地，便有资深鸟友传授经验，“想看到勺嘴鹬，得跟着李东明老师”。这名名气颇大的“60后”生态摄影师心系勺嘴鹬约10年，也被大家称为“勺子王”“鸟博士”，他能通过鸟的动作、体型、羽毛等特点，快速辨认勺嘴鹬。“在我眼里，勺嘴鹬就像孩子一样，每年七八月回家歇一歇，将艳丽的繁殖羽换成灰白色的冬羽后，就要飞到下一个地方了。”李东明说，“今年8月28日，我在滩涂上见到了不易见的两个勺嘴鹬小集群——一群6只，一群8只，这是意外的惊喜。” 李东明不仅仅是一名鸟类爱好者，还是鸟调志愿者。“2020年由北京林业大学东亚-澳大利西亚候鸟迁徙研究中心和红树林基金会组织的鸟调，我参加了100多天，每天坚持到滩涂上去看勺嘴鹬。虽然看不全，因为它活动的范围太大，但是我能知道它们大概在什么位置觅食、在哪里休息、高潮位时待在哪里，这也是不断学习和经验积累的过程。”李东明说。 在条子泥湿地，和李东明一样为人熟知的还有北京林业大学东亚-澳大利西亚候鸟迁徙研究中心、红树林基金会、条子泥勺嘴鹬保护工作站等。 据贾亦飞介绍，以去年为例，为了监测江苏南部沿海水鸟种群数量，北京林业大学东亚-澳大利西亚候鸟迁徙研究中心和红树林基金会组织联合考察队于2020年8至11月开展了持续的种群监测工作，对条子泥区域水鸟数量及种类进行了调查，至少记录到95种、287340只次水鸟，其中极危物种勺嘴鹬于条子泥湿地被观测到至少117只，濒危物种小青脚鹬于条子泥湿地720亩高潮停歇地记录到1150只，超过全球学界目前公认的种群统计数目。“旗标号为Y-VE的勺嘴鹬个体第一次是在8月1日被监测到，最后一次被目击则是在去年10月10日，说明它在条子泥及附近地区至少停留了71天。”贾亦飞说。 据贾亦飞介绍，下一步还将开展定期的水鸟监测、底栖动物监测、入侵植物互花米草清除实验等。 全球保护的最佳案例 数据显示，与申遗前相比，这两年，条子泥湿地鸟类“家族”进一步壮大，新增22个种类，已记录过的鸟类达到410种。相关专家表示，反观全球，由于沿海区域潮间带栖息地的消失和退化，每年鸻鹬类水鸟数量以6%到9%的速度下降，而条子泥区域的候鸟种群数量不降反升，正源于对栖息地的多重保护，尤其是其通过设立高潮位栖息地等加强鸟类栖息地保护的成功做法值得关注和借鉴。 条子泥湿地是全球最重要的滨海湿地生态系统之一。每年春秋迁徙季，至少有200种、上百万只候鸟在此停歇，补充迁徙所需的能量，为北迁繁殖或南迁越冬积累足够的营养物质，以便种群更好地繁衍、存续。 为了帮助来条子泥湿地觅食的候鸟就近找一块躲避涨潮的歇脚栖息地，据王卫国介绍，2020年4月，东台沿海经济区在离候鸟觅食区最近的围垦养殖区专门辟出720亩的区域，投入百万元人民币进行微地形改造、湿地修复、环境整治并实行封闭管理。同时，对自然形成的3000亩黑嘴鸥繁殖地和1万亩雁、鸭类候鸟高潮位栖息地加强保护，其中，对黑嘴鸥繁殖地实行专职人员24小时巡视管护，保证繁殖地内鸟类繁衍不受人为干扰。 “如果把东亚-澳大利西亚候鸟迁飞区比作国际航线，条子泥湿地就是候机楼，而‘720高地’则是高规格候机大厅。”贾亦飞说。 参与“720”高潮位栖息地规划建设的北京林业大学雷光春教授表示，无论是世界遗产保护管理的最佳实践，还是《生物多样性公约》的生物多样性保护，条子泥湿地和720亩高潮位停歇地都是全球保护的最佳案例。 确实，“720高地”是不少鸟友选择的观鸟点，因为可以看到“群鸟翔集”的壮观场面。 “除了设置‘720高地’之外，我们还对互花米草进行整治，采取的一种方法是选取一定的面积，每年割3次，三四月、七八月以及九十月分别割一次，将其始终遏制在萌芽状态。我们的原则是做得慢一点，但选取的是安全的办法。”王卫国说。 链接 中国黄（渤）海候鸟栖息地位于备受国际保护界关注的黄海生态区，不仅对于全球生物多样性保护至关重要，同时具有广为人知的美景，也蕴含着中华文明的历史记忆。 条子泥湿地位于江苏省东台市沿海，因其港汊形状似条状而得名。每年春秋迁徙季，候鸟在此停歇、补充能量。在这沙脊滩涂上，港汊纵横，各类鱼、虾、蟹、贝在此繁衍和栖息。这里既是人类重要的海洋经济区，也是候鸟栖息的天堂。 延伸阅读 二期正在按时间节点推进 “中国黄渤海候鸟栖息地（第一期）”项目列入《世界遗产名录》，体现了国际社会对中国生态文明建设理念和成就的充分认可，体现了中国坚持绿色发展，建设生态文明和保护全球生态与生物多样性的担当。同时，申遗成功也为经济发达、人口稠密的东部沿海地区自然遗产的保护与合理利用提供了成功典范。 据世界遗产专家闻丞介绍，第二期提名地包括位于黄渤海沿岸各省市的十余处知名鸟类栖息地，如崇明东滩、黄河三角洲、鸭绿江口等。目前，二期申报工作正在国家林业和草原局等各级主管部门和专家团队的推动下有序进行。 按照联合国教科文组织的时间节点要求，所有申遗材料要在2021年年底准备齐全，并于2022年2月1日前报送到位于巴黎的联合国教科文组织世界遗产中心。专家团队已经完成总文本初稿编制，并初步完成各提名地保护管理计划，校审、报送工作正在紧锣密鼓地进行中。（记者 赵晓霞） （本版照片均由李东明摄） 《 人民日报海外版 》（ 2021年09月13日   第 11 版） 责编：庄鹏泽

上海洋山深水港是世界最大的海岛型人工深水港。图为7月10日，上海洋山深水港集装箱码头作业场景。许从军摄（人民视觉） 8月18日，浙江省金华市水果市场的进口产品琳琅满目，吸引了不少市民购买。李建林摄（人民视觉） 6月29日，全球首创智能空中轨道集疏运系统（示范段）在山东青岛港竣工，构建起立体智慧绿色港口物流新模式。张进刚摄（人民视觉） 自贸试验区再迎利好！ 日前，国务院印发《关于推进自由贸易试验区贸易投资便利化改革创新的若干措施》（简称《措施》），从提升贸易便利度、提升投资便利度、提升国际物流便利度、提升金融服务实体经济便利度、探索司法对贸易投资便利的保障功能五个方面提出19项具体措施。 商务部相关负责人表示，《措施》作为一个专项的文件，将和自贸试验区建设的一系列总体方案一起，构建自贸试验区总体的政策制度框架。 紧锣密鼓、快马加鞭，各自贸试验区已经着手推动《措施》落地，企业纷纷表示新一轮开放举措将带来实实在在的发展机遇。 扩大开放更进一步 19项新政策，字数不多，但含金量十足。 这些新政策意味着什么？ 在提升贸易便利度方面，《措施》提出“推进‘两头在外’保税维修业务”。据了解，在计算机、船舶、医疗器械等领域，中国进出口数量较大，由此带来庞大的维修业务量。“保税维修既有助于我国的手机、计算机、医疗器械、运输设备等出口，也有利于服务业的出口。比如说维修飞机发动机，就是把我们的技术人员提供的服务间接出口。市场主体以前开展保税维修，只能在特定的很小的海关特殊监管区域里进行，现在可以在自贸试验区直接开展，经营空间、发展潜力增大，也有助于相关产业的集聚发展。”商务部副部长王受文说。 提升投资便利度方面，根据《措施》，未来将允许依法获批的境外船舶检验机构对自贸试验区国际登记船舶开展法定检验。交通运输部海事局负责人李宏印解释，船舶法定检验，是指船旗国政府或其认可的船舶检验机构按照法定要求，对船舶、水上设施等的安全技术状况实施的强制性检验，是国际贸易中的重要环节。此次自贸试验区的新举措将丰富服务供给、提升服务水平，促进国内船舶机构提升国际竞争力，为船舶制造业的高质量发展提供技术支撑，推动中国从造船大国向造船强国迈进。 提升金融服务实体经济便利度方面，《措施》明确将进一步丰富商品期货品种，引发广泛关注。目前中国已经上市了84个商品期货期权品种，涵盖农产品、金属、能源、化工等国民经济重要领域，为实体经济提供了有力支持。商务部自贸区港司司长唐文弘介绍，此次《措施》出台后将考虑从国内市场需求强烈、对外依存度高、国际市场发展相对成熟的商品入手，上市航运期货等交易新品种。“近年来，海运价格剧烈波动，企业管理运价风险需求强烈，但目前的国内期货市场还缺乏相关品种。上市航运期货新品种将为企业提供有效的风险管理工具，减缓运价波动对企业经营的影响，服务我国航运业高质量发展。相关交易所正在大力推进航运期货新品种上市工作，业务和技术准备已基本就绪，争取尽快推出。” 北京师范大学“一带一路”学院研究员万喆对本报记者表示，自2013年首个自贸试验区设立以来，中国已拥有21个自贸区，形成覆盖东西南北中的开放格局。此次《措施》通过加快推进贸易投资便利化，以制度型开放促进国内外商品要素循环畅通，为自贸区企业在金融、税收、土地、物流、金融扶持等发展提供了系统的支持政策。可以说，《措施》赋予了自贸试验区更大的改革开放自主权。 因地制宜各显神通 相关数据显示，今年前7个月，21个自贸试验区进出口额占到全国的16.6%，同比增长42%，增速比全国的平均速度高10个百分点以上；在实际利用外资方面，21个自贸试验区占到全国的17%，同比增长高达33.5%。 不少自贸试验区已经开始结合自身特色，紧锣密鼓地分解目标、压实任务，争取将《措施》尽快落地。 山东省商务厅相关负责人告诉本报记者，19项新政策赋予自贸试验区更大的自主权。其中，提升贸易和国际物流便利度等相关措施对山东极为重要。目前，山东的离岸贸易、保税维修、跨境电商已有良好发展基础，《措施》将进一步助力山东打造离岸新型国际贸易区域中心，推动区内企业从“全球制造”向“全球服务”延伸，支持山东医药生产流通企业参与国际医药大流通。 “《措施》提出要推动第五航权的落地，这将为青岛机场国际航运客货业务带来新增长点。此外，多式联运‘一单制’改革和物权凭证司法保障将推动运输领域改革创新，服务‘一带一路’建设。融资租赁公司外债便利化试点落地，可为相关企业提供境外低成本融资新渠道。”该负责人说，下一步，山东商务部门将积极争取有关试点在鲁落地。在保税维修领域，围绕船舶、电子产品、石油装备等优势产业，培育重点龙头企业；在跨境电商领域，推动跨境电商扩大进口部分日韩药品、药妆和保健品及医疗器械；离岸贸易领域，研究出台支持自贸试验区离岸贸易发展的相关政策措施。 广西壮族自治区商务厅相关负责人表示，自2019年8月成立以来，广西自贸试验区围绕投资贸易、金融开放、营商环境和产业发展等领域形成开展了一系列重要改革措施，形成了一系列具有广西特色的制度创新成果。比如，贸易便利化方面，广西自贸试验区创新开展互市贸易“集中申报、整进整出”通关新模式，边民互市通关作业无纸化实现100%覆盖，整体通关时间压缩超80%；投资便利化方面，与西部陆海新通道沿线其他地区以“飞地”形式共建“园中园”，实现区域经济协同发展和优势产能集聚发展；跨境金融合作方面，推动大宗商品人民币计价结算，全国首例以人民币结算的民营企业铁矿石交易落地。 “下一步，广西自贸办将会同各相关单位认真深入研究《措施》的内容，建立推进落实的工作机制，明确职责分工。特别是对各项措施落实有关情况进行跟踪分析和协调指导，形成齐抓共推任务落实的工作机制，将《措施》中的19项政策落到实处。”该负责人说。 企业纷纷抢抓机遇 对企业来说，自贸试验区改革创新蕴含着不小的机遇。 今年6月13日，京东国际启动首班中欧多式联运家电专列。该出口专列自西安始发，由铁路运输经二连浩特口岸出境至俄罗斯圣彼得堡，再转海运至德国汉堡，主要承运国内知名品牌的家电商品。陆运转海运的多式联运方式，为中国家电品牌商提供了更为丰富灵活的运输解决方案，优化物流成本，提升运输效率，助力其一站全球出海。 “现在，受整体市场环境及疫情影响，越来越多的海外消费者逐渐由线下购物转为线上购物，大大推动跨境电商及跨境物流的发展，促使越来越多的商家开始尝试多样的运输线路及运输方式，为多式联运业务提供了新的契机。《措施》的发布带来了很多利好，我们将积极与中欧班列、跨境公路服务商等方面进行合作沟通，配以京东国际在全球布局的海外仓资源，最大限度提升运输效率。”京东国际班列产品经理王娜对本报记者说。 广东志高空调有限公司海外营销总经理廖世兴表示，作为制造业企业，志高家用空调年设计产能达1000万套，业务遍及全球200多个国家和地区。其中，部分出口业务就是通过自贸试验区开展的。 “在出口货物涉及产品返工返修方面，我们可以享受自贸试验区的便利化措施，省去进口交关税再出口退税的麻烦程序。在跨境电商海外仓库建设方面，《措施》专门就提升国际物流便利度作出安排，这将帮助志高在产品安全管理及物流效率上得到提升。不仅如此，今后我们还有望在人民币跨境结算方面获得更便利的服务。这些，都让企业对未来海外业务拓展信心更足了！”廖世兴说。 在美国德汇律师事务所北京管理合伙人刘思锐看来，《措施》意味着中国将有效发挥自贸试验区的开放引领作用，深入开展贸易投资自由化便利化改革创新。其中，“支持国际商事争端预防与解决组织在自贸试验区运营”显然为跨国律师事务所带来了全新的机遇。 “德汇律师事务所作为一家成立超过百年的知名国际律师事务所，其中国业务团队一直致力于服务和协助与中国有关的跨境法律事务。”刘思锐说，随着《措施》落地见效，围绕自贸试验区进行的跨境投融资等各类交易也必然迎来增长，德汇将通过自身的跨境法律知识以及深厚的服务经验为这些跨境交易保驾护航，通过国际商事调解、涉外仲裁、跨境诉讼等方式，在不同场景下协助贸易投资争议的妥善解决，促进中外经贸交往红利的释放。 自贸试验区关键词 “21个”——中国目前有21个自贸试验区，分布在上海、广东、天津、福建、辽宁、河南、湖北、重庆、陕西、海南等多个省市。 “改革试点”——目前，全国各自贸试验区一共有28个建设方案。这些方案推出了3400多项改革试点任务。 “负面清单”——自贸试验区推出了全国第一张外商投资准入负面清单，在2013年推出之后，经过了7次修订。特别管理措施由当初的190项压减到现在的30项。 “复制推广”——中国先后发布6批改革试点经验、4批最佳实践案例。到目前为止，自贸试验区向全国或特定区域复制推广的制度创新成果达到278项。（记者 王俊岭） （相关信息源自商务部） 《 人民日报海外版 》（ 2021年09月14日   第 06 版） 责编：庄鹏泽

近日，商务部等四部门联合向16家全国第二批国家文化出口基地正式授牌。至此，国家文化出口基地增至29家，也标志着国家文化出口基地建设进入2.0时代。 建设国家文化出口基地是我国助推文化贸易发展的重要抓手之一。自2018年商务部等相关部门共同开展国家文化出口基地建设以来，首批13家国家文化出口基地积极发挥集聚、引领和辐射作用，努力创新文化贸易发展的体制机制和政策措施，培育了一批具有较强国际竞争力的文化企业，形成了一批具有较强辐射力的国际文化交易平台，探索了一批适应文化贸易创新发展的模式和经验，有效带动了文化贸易的高质量发展。 数据显示，2020年，我国文化产品和服务进出口总额实现了1443亿美元，文化产品出口额持续多年位居全球前列，一批具有国际影响力的文化企业、产品和品牌成长起来。我国在网络游戏、网络文学、短视频等数字文化领域已具备全球竞争力，我国主导制定的手机动漫标准、数字艺术显示标准等被确立为国际标准，中华文化的传播力和影响力持续提升。 在国家文化出口基地建设的2.0时代，如何进一步做好对外文化贸易工作是各基地共同面临的课题。在2021年服贸会首届国家文化出口基地论坛上，首批基地代表分享了经验和今后的打算。 作为首批国家文化出口基地之一的中国安徽省合肥市蜀山区国家文化出口基地，集聚文化出口企业近百家，版权贸易、图书、动漫手游、文化用品等出口产品和服务辐射全球100多个国家和地区，与“一带一路”沿线35个国家开展了贸易往来。 安徽省委常委、合肥市委书记虞爱华表示，合肥拥有自贸试验区、服贸试点市、跨境电商综合试验区、进口贸易示范区四个国家级开放平台，还是首批国家文化出口基地之一。在他看来，做好文化出口，推动中华文化“走出去”，要从三个方面努力： 一是讲好故事，努力让“好声音”成“最强音”。中国好“故事”处处都能发现，但需要人人都会“发声”，让想听的听得到、愿听的听得懂、爱听的听个够，合肥将继续努力创造并讲好创新驱动发展的故事。 二是用好平台，努力让“大基地”成“新高地”。要把平台既当展示舞台，也当服务前台，以政府更有为推动市场更有效，为“已出口”的拓宽门路、为“想出口”的找好出路、为“难出口”的谋划思路，把合肥“出口基地”建成“企业的福地”“开放的高地”。 三是有好产品，努力让“走出去”成“走进去”。没有文化的产品会有“缺憾”，没有产品的文化会留“遗憾”，要力争在参与全球分工与协作中贡献更多“中国货、合肥造”，既体现“中国智造”的价值，又彰显“中国文化”的力量，让文化出口有“说头”、有“看头”、有“赚头”。 自贡市坐落在祖国西南、成渝腹心，素有“江姐故里、千年盐都、恐龙之乡、中国灯城”的美誉，是全国文明城市和中国优秀旅游城市，也是首批国家文化出口基地之一，同时也是一座现代产业之城。 自2018年四川省自贡市国家文化出口基地获批以来，自贡着力推动中华优秀传统文化创新性转化、创新性发展，与70多个国家和地区开展文化贸易，全球90%、国内80%以上的彩灯展由自贡企业参与和主办。四川省国家文化出口重点企业中自贡占半数以上，建设特色文化产业发展示范区、文化驱动城市转型试验区、中华文化走向世界先行区的目标更加坚定。 自贡市委书记范波表示，《成渝地区双城经济圈建设规划纲要》赋予了自贡建设新时代深化改革、扩大开放、建设示范城市和高质量国家文化出口基地新的使命。自贡将以彩灯、恐龙等产业转型为重点，加快走出文化服务贸易高质量发展新路子。 据范波介绍，自贡灯会本为季节性灯会，为突破转型，提升竞争力，将其转型为常态化灯会，成为夜消费场景的供应商。同时，创新“彩灯＋”“＋彩灯”“彩灯进家庭进社区”等发展思路，自贡彩灯广泛链接知名展会、赛事，相继点亮中国进博会、迪拜世博会，还将陆续点亮今年的西博会，明年的冬奥会和世界大学生运动会，实现“以灯扬名”“借船出海”，并与江苏昆山、广东中山等合作发展文创产业，独具特色的彩灯文创产品变成消费品走向千家万户，送出吉祥与欢乐。今年，美国波士顿、英国曼彻斯特、法国图鲁斯等地的中国彩灯节相继开展，尽显中西文化交融之美，带动更多中国文化产品和服务“走出去”。（记者 孟妮） 责编：叶壮

近日，中国人民银行发布《中国普惠金融指标分析报告（2020年）》（以下简称《报告》）。《报告》显示，《推进普惠金融发展规划（2016—2020年）》如期收官，我国数字普惠金融发展持续深化，移动支付不断向县域乡村下沉，数字普惠金融产品和服务不断提升。 普惠金融也称作包容性金融，它所强调的服务范围，能够覆盖到以往传统金融无法覆盖的群体、领域。《报告》显示，我国数字普惠金融发展呈现出以下特点：一方面，金融精准扶贫贷款累计支持超9000万人次，农户生产经营贷款保持增长，农村地区电子支付普及率快速提升；另一方面，银行网点、助农取款服务点覆盖率继续提升，每万人拥有的银行网点数总体保持稳定。 “数字支付、涉农金融网点服务等都是属于普惠金融服务的范畴，数字普惠服务下沉后，覆盖的范围越来越广。总体而言，我国普惠产品体系日渐多元，普惠金融服务对象也开始从原来的金融扶贫扩大到小微企业、‘三农’客户等。普惠金融的新特点反映出经济结构整体上更加均衡发展、优化发展。”国家金融与发展实验室副主任曾刚表示，银行更好地利用金融科技手段，用数字普惠金融进行创新，推动普惠金融高质量发展，长期来看应把普惠金融当成金融发展的一个重要方向。 2020年，数字普惠金融在新冠肺炎疫情期间发挥了重要作用。农村地区移动支付业务迅速增长，有效保障了疫情期间各类支付服务不中断。《报告》显示，2020年银行业金融机构共处理农村地区移动支付业务142.23亿笔，同比增长41.41%，非银行支付机构共处理农村地区网络支付业务4670.42亿笔，同比增长5.99%。 移动支付服务进一步覆盖至农村地区，支付服务数字鸿沟等问题在一定程度上有所缓解。2020年，人民银行共开展249项县域及农村生活场景、236项涉农生产场景建设工作，全国县域地区云闪付APP累计注册用户达1.37亿户。此外，银行网点乡镇覆盖率进一步提高。截至2020年末，全国银行网点乡镇覆盖率达97.13%，较上年稳步增加；平均每万人拥有银行网点1.59个，与上年持平。 专家表示，疫情期间，“无接触”服务方式的需求加速客户从物理网点转向线上渠道，金融机构加快数字化转型步伐，持续推动移动支付便民服务向纵深发展，充分发挥普惠金融基础设施广泛覆盖的优势，推动移动支付便民场景互联互通。从实践来看，在农业生产供销场景上，与涉农电商平台、供销社等合作，将金融服务嵌入到农资和农产品生产、流通、消费各个环节；在涉农代理缴费场景上，实现涉农补贴、水电、通信费、农村医疗等在线一站式缴费。 为进一步拓展数字普惠金融发展的广度和深度，《报告》提出以下建议：一是缩小普惠金融发展城乡差距。推动物理网点、服务机具和数字渠道等有机协同发展，注重弥合“数字鸿沟”。二是补齐老年群体普惠金融服务短板。推动金融服务更加贴近老年群体使用习惯，提供界面清晰、操作方便、有效防止误操作的线上服务。三是平衡好创新和风险的关系，推进数字普惠金融健康有序发展。继续深化数字技术在普惠金融领域的运用，稳步提升支付、理财等各领域智能化、数字化服务水平；加强数字普惠金融风险管理，防控数字技术运用可能带来的算法歧视、诱导不当营销、信息滥用等侵害金融消费者权益的行为。 “展望未来，还要不断丰富普惠金融产品体系，比如从原来传统的信贷进一步扩展到涉农保险等领域。对于普惠金融机构体系，过去更多强调银行的责任，但随着普惠金融产品多样化趋势的发展，意味着其他非银行金融机构也要参与其中，比如保险和融资担保公司等。此外，要完善普惠金融基础设施，包括信用基础设施等方面的建设，在此基础上运用金融科技手段，提升普惠金融效率，更好防控发展普惠金融过程中的风险。”曾刚表示。（记者 王宝会） 责编：叶壮

当数字技术遇到文化产业，会碰撞出什么火花？ 当下，文化内容与数字技术相结合的新型文化业态现已成为文化产业的重要组成部分。数字技术源源不断为文化产业赋能，成为文化产业供给侧改革和高质量发展的重要引擎。同时，文化也为数字技术的创新应用提供更广阔空间，形成了一系列文化科技类的实用新型专利。 根据国家统计局的数据，今年上半年，16个文化新业态特征较为明显的行业小类实现营业收入18204亿元，比去年同期增长32.9%；占全部文化企业营业收入的比重为33.5%，提高0.6个百分点。数字化已经成为推动文化产业高质量发展的新引擎。 北京是我国文化产业发展高地。北京市委常委、宣传部部长莫高义在近日举办的中国文化产业发展高峰论坛上表示，近年来，北京大力推进文化产业发展引领区建设，形成更加清晰的产业促进路径。主要做法是：完善政策体系，实施文化产业高质量发展三年行动计划，出台促进广播影视、音乐、游戏、电竞等产业发展的政策，推动文化与科技、旅游、金融、体育融合发展，推出应对疫情冲击的“北京文化28条”；认定市级文化产业园区，强化文化价值引领，提升管理服务水平，751、郎园等一批老旧厂房转型的文化空间成为网红打卡地；全市入选文化企业30强数量居全国首位，文化领域独角兽企业占全国一半以上；连年举办北京文博会、文化创意大赛、惠民文化消费季，城市文化创造活力和群众文化获得感日益增强。 得益于这一系列政策的推动，北京文化产业呈现快速发展态势。据统计，今年上半年实现收入8039.6亿元，同比增长32.1%。这与数字技术的推动密不可分。特别是依托得天独厚的科技创新优势，积极开展国家文化大数据红色基因库试点，推动文物精品、馆藏艺术品数字化，大力推进媒体深度融合，推动数字阅读、数字音乐、网络视听、网络直播、电子竞技等新业态发展。 莫高义列举了一组数据：今年上半年，北京全市规模以上文化科技融合企业收入占文化产业收入比重连续三年达50%以上，年增速保持在10%以上；今年上半年文化新业态企业实现营业收入占全国比重达25.9%，已成为文化产业高质量发展的重要引擎。 实际上，不仅北京，加速“数字＋文化”融合，推动文化产业高质量发展，也是当下世界文化发展的主要趋势之一。 据联合国教科文组织驻华代表夏泽翰介绍，联合国已将2021年设立为“国际创意经济促进可持续发展年”,旨在促进和加快创意经济对可持续发展目标的经济和社会贡献。虽然创意经济是受疫情影响最严重的行业之一，但也充满韧性，很多从业者通过数字技术设计出具有创新性和创造性的解决方案，推动创意产品的数字化转型。 那么，如何促进数字技术与文化产业同频共振呢？在中国文化产业发展高峰论坛上，30多位产学研各界代表各抒己见。 中国工程院院士，北京航空航天大学教授、博士生导师赵沁平分享了VR在文博和文旅行业的应用场景：VR技术在文博领域的广泛应用，让博物馆摆脱了实体场馆的限制，加强了文物展示，也扩展了观众的体验维度；在文旅行业，VR引导场景游览、增强内容呈现，创新数字文旅体验模式。“未来，VR技术将随着文化产业更快地融入大众生活，颠覆传统的观览模式，为观众带来新场景、新体验，也将逐步形成一个具有巨大发展前景的VR新兴产业。” 上海交通大学文创学院教授、未来博物馆媒体创新工作室主任路高安分享了利用新媒体技术创造出的奇特历史体验。人工智能和3D传感器则用于在屏幕上展示有历史意义的媒体工具。“这是一种新的传播体验，重新将档案设想为丰富的文化品牌资源，能够拥有更多受众，让更多的人与历史对话，同时丰富城市的标识。” “人工智能已成为新一轮产业变革的核心驱动力，对经济、社会和民生产生深刻影响。通过AI赋能，城市可以更好地保护和展现自己的文化遗产，也能更生动地讲述自己的历史和文化故事，彰显自己的独特魅力和文化吸引力。”中国工程院院士，同济大学教授、博士生导师吴志强如是说。（记者 孟妮） 责编：叶壮

9月13日，国新办举行“推进制造强国网络强国建设助力全面建成小康社会”发布会。记者从会上获悉，自2010年以来，我国制造业增加值已连续11年位居世界第一，2020年制造业增加值占全球比重近30%。在500种主要工业品中，超过四成产品的产量位居世界第一，制造业大国地位更加坚实。 近些年，我国制造业发展势头强劲。会上发布的数据显示，2012年到2020年，我国工业增加值由20.9万亿元增长到31.3万亿元，其中制造业增加值由16.98万亿元增长到26.6万亿元，占全球比重由22.5%提高到近30%。光伏、新能源汽车、家电、智能手机等重点产业跻身世界前列，通信设备、高铁等一批高端品牌走向全球。 重点领域创新取得重大突破。“天问一号”开启火星探测、北斗三号全球卫星导航系统全面建成……大国重器亮点纷呈，特高压输变电、大型掘进装备、煤化工成套装备、金属纳米结构材料等领域跻身世界前列，彰显中国制造与日俱增的硬核实力。 与此同时，中国制造产业结构加快升级。高技术制造业占规模以上工业增加值比重从2012年的9.4%提高到2020年的15.1%。技术改造投资占工业投资比重提高到47.1%，规模以上工业单位增加值能耗在“十二五”大幅下降的基础上，“十三五”进一步下降16%。 制造业企业实力显著增强。制造业骨干龙头企业加快发展壮大，中小企业创业创新活跃，专业化水平持续提升。2020年规模以上工业企业研究与试验发展机构总数、研发经费支出均比2012年翻了一番，有效发明专利申请数增长了两倍多。 在信息化方面，我国建成全球最大规模光纤和移动通信网络。5G基站、终端连接数全球占比分别超过70%和80%。网络应用从消费向生产拓展。制造业重点领域关键工序数控化率由2012年的24.6%提高到2020年的52.1%，数字化研发设计工具普及率由48.8%提高到73%。数字产业化、产业数字化步伐加快，数字经济为经济社会持续健康发展提供了强劲动力。（记者 郭倩） 责编：叶壮

常州的小王刚研究生毕业，近日，他接到一个电话，让他更新支付软件信息，并指导他下载了一款APP。 通过这款APP的共享屏幕功能，对方实时掌握了小王的支付信息，并指导他从网贷平台贷款，3个小时共操作18次，被骗了70多万元。 无独有偶，毕业生小韩也被同样方式诈骗转账15次，共计16万元。警方提醒，切记不要与陌生人开启屏幕共享，以免上当受骗。 其实，这是最近出现的一种“升级学生账户”的诈骗方式，这种骗局与此前的“注销学生账户”一致，都是利用受害者的紧张心理实施诈骗。 诈骗分子会警告：学生时期注册的支付宝信息比较旧，需要更新信息变成成人账户，如果不更新，支付宝有可能会被不法分子利用，用于借贷或其他违法犯罪。 支付宝方面此前已经多次提醒，这类私下联系用户进行“注销校园贷款账户”“变更身份信息”操作的行为均属骗局。尤其不要随意向陌生人付费、转账。遇到类似诈骗行为，可先拨打支付宝唯一客服热线核实，也可以直接报警。

作者：Jamie Waters 译者：李玉婷 原文： Constant craving: how digital media turned us all into dopamine addicts 根据成瘾专家 Anna Lembke 博士的说法，我们的智能手机正在让我们成为多巴胺瘾君子，每次刷新、点赞和发推特都会让我们养成习惯。 那么，应该如何克服我们的数字依赖呢？ 世界领先的成瘾专家 Anna Lembke 博士担心我的“手机依赖症”。 采访中，我顺势承认，我对我的 iPhone 有一种病态的依恋——每隔几分钟检查一次，就像一种强迫性抽动一样（听起来熟悉吗？） Lembke 就没有这种依赖。 她希望我把手机锁在抽屉里然后出去，至少 24 小时内不要用它。前 12 小时会充满焦虑，且害怕错过手机上的消息。但随着时间的推移，我将会体验到一种“真正的自由”，并深入了解自己和这个数码伴侣的关系。 我将会“下定决心以不同的方式重新使用它”， Lembke 语气舒缓却坚定地说道。 我应该好好听从她的建议。 作为斯坦福大学成瘾医学双重诊断诊所的负责人， Lembke 在过去近 30 年里一直在治疗对海洛因、赌博、性、电子游戏、保妥适肉毒素和冰浴等各种事物成瘾的患者。 这位戴着眼镜的 53 岁的精神病学家写过一本关于处方药流行的有影响力的书、做过关于美国阿片类药物危机的 Ted 演讲，并在 2020 年的 Netflix 纪录片《社会窘境》中作为特邀评论员出现，讨论像毒品一样的社交媒体。 她是我们为什么会沉迷于某物，以及如何以更健康的方式享受令人愉悦的东西的专家。 她的新书Dopamine Nation 强调：我们都是某种程度的上瘾者。她将智能手机称为“现代的皮下注射针”：“我们快速地点击手机，通过每次滑动、点赞和发推文寻求关注、认可和消遣。”自千禧年以来，行为（而不是物质）成瘾猛增。每一秒都可能被刺激，无论是卷入 TikTok 、 Instagram 、 Tinder 的漩涡还是尽情享用色情信息、在线赌博和电子购物。 “我们看到与轻度成瘾作斗争的人数激增，” Lembke 说。 这是有后果的。尽管手机上的乐趣无穷无尽，但“数据却显示我们越来越不快乐，” Lembke 说。 成瘾的快乐与代价 过去的 30 年里，全球抑郁症的发病率一直在显着攀升。 根据《世界幸福报告》，在过去十年左右的时间里，高收入国家的人们变得更加不快乐。我们已经忘记了如何独自思考。正如 Lembke 所说，我们永远在用快速的信息冲击“打断自己”，这意味着我们很少长时间专注于耗神的任务或进入富有创意的进程。对许多人来说，疫情也加剧了他们对社交媒体和其他数字产品的瘾，就像对酒精和毒品一样。 成瘾是一种谱系障碍：它不是做一个有瘾的人或没瘾的人那么简单。当它“严重干扰”某人的生活和工作能力时，就需要临床护理。 “这涉及了哲学问题：我花费在手机上的时间是如何微妙地影响我成为一个好父母、好配偶或好朋友？” Lembke 说道。“我认为这是有代价的——且由于当局者迷，我同时认为我们并没有完全意识到这个代价。” 她写了《多巴胺国度》一书，是因为她相信她正在康复的病人——无论是六十多岁的 Jacob ，他制造了一台自慰机器来满足他的性瘾；还是十几岁的 Delilah ，一个不吸食大麻就无法起床的女孩；又或者是为了体验开箱快感而在网上购买了数以千计的廉价商品的 Chi ，——“获得了一种我们都可以从中受益的智慧”。 Lembke 在硅谷的办公室挂着巨大的桃子画、和彩色的咖啡渍壁毯。她运用从她的办公室内部得到的经验敦促我们，在大脑中腾出空间，让思想涌上大脑，而不是不断寻求刺激。 这可能看起来不那么有趣，它会要你忍受不适，而非在那些喧嚣事物中寻求庇护，但这种“新苦行主义的形式”是，她承诺到，“通向美好生活的道路”。 要了解成瘾，必须首先了解多巴胺。这种化学物质，有时被称为“使人愉悦的”的荷尔蒙，并且出现在无数歌词中。它的分子结构类似于有触角和长尾巴的昆虫，甚至已经成为一种流行的纹身（这证明人们会在二头肌上纹任何东西）。 我们普遍认为是多巴胺带来快乐，但事实上它只是激励我们去做我们认为会带来快乐的事情。作为大脑的主要奖励和愉悦神经递质，它驱使人饥饿时寻找比萨，兴奋时寻找性爱。Lembke 写道，科学家们使用多巴胺来衡量“任何体验的成瘾潜力”。多巴胺释放量越高，越容易上瘾。 人在期待做某事时以及当我们做这件事时都会经历多巴胺的快速增加，这让人想继续做这件事。一旦完成就会感到情绪低落或多巴胺水品下降。这是因为大脑通过一种称为体内平衡的自我调节过程运作，这意味着“对于每个高潮，都有一个低谷，” Lembke 说。在这种情绪低落的状态下，“我们真的很想要第二块巧克力，或者再看一集，”她说，但如果没有严重上瘾，这种渴望很快就会过去。 多巴胺在 1957 年才被科学家发现，但对快乐的追求已经深入人的大脑。 Lembke 说，对于成瘾而言，大约50%是由于遗传，另外50%则是来自环境因素，例如获取机会。几个世纪以来，我们的大脑并没有发生太大变化，但令人上瘾的事物肯定已经发生了变化。鉴于人类祖先竭尽全力去寻找配偶和美味的食物，但只需打开一个 APP 就可以找到这些，甚至更多东西。 Lembke 说，当人沉迷于令人愉悦的事物时，体内平衡意味着“大脑通过让人得到越来越少的快乐来进行补偿”。每次事情都会变得不那么愉快，但我们依然依赖这些刺激来维持运转，因此陷入了一个寻求快乐的深渊。 数字世界能够以前所未有的规模狂欢，因为没有切实可行的限制迫使我们停下来。 在所有的物质中，你最终会耗尽金钱或可卡因（即使是暂时的），但 Netflix 的节目和 TikTok 的内容是不知疲倦的。通常你不需要做任何事情：下一个刺激会自动加载到你的屏幕上。 Lembke 说，除了降低注意力的持续时间外，我们对即时满足的痴迷意味着一直生活在处理情绪的大脑边缘系统中，而不是在处理未来规划和解决问题的前额皮质中。 这对人格发展非常重要。当在工作或社交生活中遇到复杂或令人不安的问题时，数码伴侣总是可以让人快速地分心以摆脱生活的棘手。 “这与过去的生活截然不同，那时人们不得不忍受更多的痛苦，” Lembke 说。“我们正在失去延迟满足、解决问题以及处理各种不同形式的挫折和痛苦的能力。” 想戒掉你的依赖习惯吗？ 你应该以一小段时间开始，从 24 小时到一个月（越长就越好）。确保在最初的 12 小时内你不能接触到这些东西，此时的渴望最为强烈，但意志力也非常强大。 Lembke 说，这段时间的目的是重置大脑的通路，并了解这些我们依赖的东西是如何影响我们。 这么做的目标通常不是永远驱逐它，而是弄清楚如何适度地享受它——这是最难以实现的事情。 一些人会意识到，如果不做得更多，他们就无法享受他们所依赖的东西，但通常“自我约束”技能有助于找到平衡。你可能会尝试在你和恶习之间设置障碍，例如从卧室中拿走所有的屏幕，将手机设置成飞行模式，或承诺仅在特定时间使用该物品，比如周末。在度过最开始的时间后，这些都会变得更加容易。 Lembke 说，“从节制到适量，比从过度到适量更容易”。 科学研究已经观察到“休息精神网络”的重要性，这意味着在活动之间，人类大脑表现出“一种同步性，尽管大脑的不同部分间具有自己节奏和呼吸”。 这种状态很可能有助于产生原创想法和保持健康。 其中许多思路都很熟悉：我们都听说过数字排毒和正念练习，但与许多精神大师不同的是， Lembke 是直截了当的。她从不许诺阳光和彩虹。 是的，追求享受是自然而健康的，但现在消费文化却创造了一种“生活本该如此有趣！”的期望，她说道，“但是现实真的不是这样的。 生活是长途跋涉，如果人能承认这一点，并对知道我们在日复一日的斗争中并不孤独这件事感到安慰，我们会更快乐。” Lembke 乐观地认为，我们可以通过采用更加修道式的心态来克服我们的数字依赖。 她主张用“痛苦”的爱好来代替一些追求快感的恶习。例如做一些有挑战性的事情时——去跑步、洗个冰浴、和陌生人聊天、读一本哲学书——不在事前接受多巴胺的刺激，而是在事后体验它。“做艰难的事情是追求有价值的生活的最佳方式之一，因为之后获得的快乐更持久，”她说。人们有时忘记了，有付出的收获更加甜蜜。

撰文/AI财经社 周享玥 编辑/ 游勇 一家最近因被网友戏称为“铁憨憨”而出圈的公司，出乎意料地成了角逐海航赛程中的黑马。 9月12日晚间，*ST海航发布公告称，海航集团的航空主业战略投资者已确定为辽宁方大集团实业有限公司（下称辽宁方大），若投资完成，辽宁方大可能会成为*ST海航控股股东。 这也意味着，在宣布破产重整226天后，千亿巨轮海航集团的“白衣骑士”即将落定。而这个接盘方辽宁方大颇有些特殊，它财大气粗却素来低调神秘。 前不久，辽宁方大还因为河南洪灾捐款事件出圈。起因是辽宁方大默默给河南捐款2亿元（1亿元现金+1亿物资），习惯了野性消费的网友，疯狂在互联网上寻找方大，希望买点他家东西表示支持。结果网友发现，这家以炭素、钢铁、医药为主业，兼营矿山、房地产等产业的大型企业生产的产品，都不是普通人能支持得了的。 “房买不起，药不能乱吃，那就买点猪饲料给狗子吧，应该也能吃哈。”一位网友调侃。类似的评论在抖音里铺天盖地，但其实很多网友也搞错了，方大集团并不卖猪饲料，卖猪饲料的是正大集团。 如今，辽宁方大因为可能控股海航而再次出圈。许多人好奇，它到底是什么来头？ “黑马”辽宁方大是怎么逆袭的？ 在角逐海航这场比赛中，辽宁方大算不上热门选手。 海航集团在今年1月宣布破产重整以来，外界一直好奇将会由谁接手。2021年3月，海航公开为航空主业招募战略投资者的消息传出以后，王均瑶的“均瑶系”、郭广昌的“复星系”以及方威的“方大系”（即辽宁方大）等更是陆续现身在潜在竞购方之列，甚至一度有传言京东、中国平安等均有意介入海航重整。 而航空资产一直以来都是海航的门面和安身立命之本，是海航集团旗下最为优质的资产。数据显示，截至2020年底，其航空主业共运营有668架商用飞机，132架通航飞机，客运航线数量超1500条。 根据海航方面给出的竞争规则，“参赛者”需要有良好的商业信誉、较好的财务实力，同时需要确保重整后的海航依旧聚焦于航空主业发展。 为此，旗下拥有吉祥航空的“均瑶系”一度被寄予厚望。吉祥航空拥有78架空客A320系列客机与波音787-9梦想客机，是国内第二大民营航空公司，而吉祥航空的出资金额达到300亿元。紧接着，郭广昌的“复星系”也派出了自己的主力选手之一豫园股份，报出的收购重整金额是400亿元。 6月，辽宁方大悄悄在海南成立了海南方大航空发展有限公司，注册资金300亿元，注册地也选在海航总部所在地海口市。但显然，就航空产业经验这块，此前从未涉及过航空领域的辽宁方大在一众竞争者中不占据优势。 不过，辽宁方大一向擅长资产整合和资本运作。其实控人、方大集团董事会主席方威早年就因擅长资本运作，以低价接盘传统资产后通过精简成本等方式盘活公司业绩后退出，获得过“国资捕手”的称号。 方威是辽宁沈阳人，与多数草根企业家一样，自幼家贫，父亲曾以收铁片、铁丝、铁棍废品为生。而后来有关他第一桶金的主流说法同样与钢铁有关——“方威最早在辽宁抚顺收购废铁卖给当地钢铁厂，后来一家钢铁厂用一个铁矿抵欠他的钱，几年后，铁矿的价值飙升，方威由此发家”。 而据媒体早年间报道，1994年，21岁的方威甚至还出任过万达商贸中心总经理，“端过”王健林家的饭碗。 但方威第一次“抄底”国有资产要等到2002年，此时，辽宁方大已经成立两年，抚顺一家国有炭素厂出现经营困难，29岁的方威就将其收购了下来，开始进入炭素行业，并于当年实现扭亏为盈。此后几年间，方威又相继收购重组了抚顺莱河矿业、沈阳焦化煤气、成都蓉光炭素、合肥炭素等企业，几经盘活下，至2005年末，方大集团总资产就已经达到13.95亿元，当年实现净利润2769万元。 而后，方威开始转战资本市场，先是在2006年，拿下了连亏两年濒临退市的上市碳素公司海龙科技，将旗下三家碳素企业注入其中，实现借壳上市，并更名为方大碳素；紧接着，方威又在2009年和2010年，先后将长力股份（后改名方大特钢）和*ST锦化（后改名方大化工）收归到了辽宁方大麾下。而2018年以后，在国企混改背景下，方威再次加大了收购力度，不仅拿下了第四家上市公司东北制药，还将吉林化纤、中兴商业、凌钢股份和北方重工等多家东北国企都纳入了“方大系”。 而这些曾经陷入困境的国企，在被辽宁方大收购后，都被赋予了“点石成金”的故事。据最新数据显示，截至9月13日收盘，辽宁方大旗下4家上市公司方大碳素、方大特钢、中兴商业和东北制药市值分别为465.9亿元、20.58亿元、217.5亿元、74.81亿元，合计市值约778.79亿元。 至于“集团老大”辽宁方大，不仅在北京、上海两个超一线城市分别拥有一个实体总部以及一个金融和医药总部，更是早在2019年就实现了销售收入和总资产的“双千亿”，并在2020年再度突破1200亿元大关。 而随着“方大系”的不断壮大，方威早在2008年就以23.6亿元身家登上了“新财富500富人榜”，并在39岁那年以150亿元财富值排在了《2012胡润少壮派富豪榜》第二位，超过了同为白手起家的陈天桥、江南春等人，仅次于杨惠妍。2018年，方威更是以450亿元财富排在钢铁行业第一位，成为了“钢铁首富”。 如今，面对海南省国资委实控的这个巨无霸（*ST海航由大新华航空有限公司控股，海南国资委是实控人），方大还是将其拿下。方威曾在集团年会上说：“到我老了干不动的那天，会把企业交给党和政府，不会留给子女，这是为了下一代好，同时也是为我们干部员工负责，党和政府给了平台，我必须要回报国家，所以方大集团收购企业不存在国有资产流失的问题，以前是这样现在还是这样。” 而据业内人士分析，最终决定这场比赛中谁能胜出的关键因素还是在价格上，毕竟，海航目前最急需解决的正是债务问题。此前，在*ST海航的第一次债权人会议上，管理人就曾披露，已收到来自数千家债权人的申报金额近3500亿元。 不差钱的方主席 很多人知道辽宁方大这家公司，很有可能是因为每年A股排出的上市公司高管天价年薪榜单。 早在2012年，辽宁方大旗下的上市公司方大特钢的时任董事长钟崇武就曾以1516.7万元年薪，排在了当年A股上市公司高管薪酬第二名，仅次于万科董事长王石的1560万元。次年，钟崇武更是直接赶超王石，以高达1973.54万元的薪酬登上了A股高管之首，并继续蝉联了2014年和2015年的冠军之位，堪称“A股打工皇帝”。 同样的情况还发生在“方大系”另一家上市公司方大炭素。公开数据显示，2018年，A股上市公司董事长年薪top2，就分别来自于方大碳素时任董事长党锡江、方大特钢时任董事长谢飞鸣，分别获得了4076.97万元和3169.97万元年薪。 除了给高管大手笔发工资，方大每年春节前给员工发钱，发的都是一捆一捆的现金，这些百元大钞砌成了现金墙，视觉冲击力非常强。而背后都会悬挂一条横幅：衷心感谢方威主席的深情厚爱。 据媒体当时的报道，2018年，辽宁方大旗下一家孙公司九江萍钢钢铁有限公司就筑起了“现金墙”，该公司1万名左右的员工均可获得人均5万元的现金红包。而在此之外，辽宁方大还在方大特钢、方大炭素等旗下公司也都发放了人均上万元的现金红包。 此后，“方大系”的“现金墙”甚至成了网友们每年春节前夕必定围观的一项“传统”。就连2018年才并入“方大系”的东北制药也不例外。据公开信息，东北制药在2019年1月摆出了一堵共计8000万元的“现金墙”，给员工派发人均一万元的现金红包。最近的一次则是在2021年春节前夕，方大特钢为5000余名员工每人派发了1万元红包，甚至连60岁以上退休员工也可以领到人均1000元的红包。 可以说，在奖励员工这件事上，方威确实足够“大方”，也擅长以各种激励机制调动员工积极性。2020年10月，方大九钢就曾举办一个“轿车发放仪式”，耗资5亿元，奖励员工2933台江铃福特领界和1183台一汽大众迈腾。而发放奖励的原因，则是因为方大九钢在被辽宁方大收购前实际上处于濒临破产的状态，为了调动员工积极性，方威承诺从2016年开始，方大九钢如果能连续5年实现预定利润目标，就向每位员工奖励一辆价值10万元左右的轿车。 而辽宁方大的最近一次出圈则是今年7月发生河南水灾后，辽宁方大大手一挥，第一时间捐出总价2亿元的现金和物资。 但不同于其他捐款企业，辽宁方大联系河南省慈善总会商量捐款时已是当天晚上9点以后，银行的大额转账系统已经关闭，辽宁方大为了保证当天捐款到位，于是将1亿元现金分成了一百笔，每次转账100万元，总共转了100次。 这一举动无疑戳中了一众网友的心。但热心的网友一查才发现，这家企业的官方微博粉丝才91个，官微甚至因为长期不用弄丢了密码，完全没有任何宣传，而这样“做好事不留名”的事，并非第一次，此前多次地震中，辽宁方大曾向灾区捐赠过数千万元。去年新冠疫情期间更是向湖北捐赠了3亿元，获得过全国“抗击新冠肺炎疫情先进集体”、“全国脱贫攻坚先进集体”等称号。 于是，辽宁方大不仅喜获了一个“辽宁憨憨”的戏称，更是靠着#辽宁企业转账100次援助河南#、#送辽宁憨憨上热搜#等话题在微博引起了热议。引得一众网友直呼，“这样的企业必须支持一下”，却因辽宁方大只有炭素、钢铁、化工和医药等产品，感叹一声，“打扰了，这个真的支持不起”。 不过，方大收购海航之后，网友可以去乘坐海南航空，开始“野性消费”了。 但海航方面目前还未披露重整计划草案，而这一重整计划草案也须经法院裁定批准后方可生效，辽宁方大最终是否能够成功上位，上位后又是否能够靠着多年盘活国资的经验，成功救海航于水火，暂时还难有定论。

10日，福建莆田发现本土病例，11日晚，国家卫健委派出工作组赶赴莆田连夜开展工作。目前莆田疫情形势如何？疫情何时可以得到控制？专家组作出了最新研判。 目前莆田疫情形势严峻复杂 ，后续在社区、学校、工厂等人群中继续发现病例的可能性高， 疫情存在外溢的风险 。 △9月12日，从福建莆田市通往仙游县的高速公路及国道上，交警设置多个交通管制关卡。 此次疫情首先在学校发现，低年龄儿童感染较多。目前在已通报的64例病例中有19例年龄为3到12岁，这部分儿童未注射新冠疫苗，存在病情更容易发展得较为严重的风险。 △莆田铺头小学是莆田本轮疫情最先发现的地方。 目前莆田枫亭镇已形成了2个疫情集中传播点：最早发现病例的小学和镇内某鞋厂，这两地都是人员密集场所。 莆田正在24小时不间断地进行核酸检测。目前公安、工信和卫健部门合作，最快可在6小时内就拿出阳性感染者初步的流行病学调查报告。 △9月11日，福建莆田一商场的商户和工作人员接受核酸检测。 只要充分运用此前积累的常态化疫情的成功经验，确保各项措施和各个环节落到实处，疫情规模有望在国庆长假前得到控制。 就大家关心的病例是否会外溢到其他省份的问题，总台记者采访得知，从8月26日到9月10日，初步计算从莆田出省的人数在三万左右，疫情发生后已第一时间向各省份发出协查函，全国各地立即开展排查工作。根据不完全统计，四川成都、眉山，广东珠海、佛山、惠州等多地先后发布紧急提示，近期来自莆田市仙游县的人员应主动报备，服从辖区的疫情防控措施安排。 △9月12日，受福建莆田疫情影响，福建福州市民排队进行核酸检测。 福建泉州一地升为中风险区域 记者从9月13日福建省泉州市召开的新闻疫情防控发布会上了解到，自2021年9月12日起，将泉州市泉港区界山镇界山村的东丘自然村划定为中风险区域，区域内居民严格实施居家隔离。

晚上睡觉，是一天中最放松的时候，身体得到休息，情绪得到平复。不过，同是睡觉，姿势、习惯却各不同，有人喜欢把整个被子裹在自己身上，也有人习惯把脚露在外面；有人喜欢安静地睡，也有人喜欢开着电视、听着音乐睡…… 不知道大家可曾想过，为什么会有这些差别呢？ 睡觉时爱把脚伸到被子外面？原因在这 很多人在睡觉时都喜欢盖被子，但双脚露在外面，也有些人习惯入睡前裹着被子，但一觉睡醒，双脚都在外面，这是为什么？ 其实，是人自带的体温调节系统在发挥作用——在被子的包裹下，人体会越来越热，为了散热，就会不自觉地将脚伸出去。 而也有人好奇，为什么不是直接掀开被子呢？ 其实处于盖被子热，不盖被子冷的条件下，只要身体温度再下降1℃，我们就能进入一个良好的睡眠状态。但若直接不盖被子，则会因为感到冷醒过来。 而人体的头、手、脚和皮肤表层都密密麻麻地分布着又细又小的血管，如果将这些地方暴露在被子外，身体中心的温度也会下降一点。 我们的头部暴露在外，手又位于被子中间，只有脚离被子边缘最近，所以在你睡着时，脚就不自觉地“跑”了出去，但有些人实在太热时，也会在睡觉时不自觉地掀开被子，露出肩膀、双手甚至整个身体。 为什么有人睡觉喜欢开着电视？ 有这样一群人，开着电视，看着看着就睡着了；你把电视一关，他立马又醒过来了。这是怎么回事呢？ 其实这是白噪音在起作用。 “白噪音”是指一段声音中，频率分量的功率在整个可听范围（0～20KHZ）内都是均匀的。比如：雨水落地的淅沥声、风吹树叶的沙沙声、海涛拍岸的啪啪声、山间溪流的哗哗声等都属于白噪音。 而这种声音能让你的身心得到放松，助你入睡，所以有些人睡不着时喜欢开着电视，尤其是一些中老年人。 为什么白噪音，有辅助入眠的作用？ 日常环境无法达到绝对的宁静，大脑皮层在不规律的噪声刺激下，容易造成难以入睡。 白噪音具有听觉掩蔽的作用，不仅可以将环境噪音减弱，还能屏蔽那些突然变化的干扰音，从而达到助眠和减少觉醒的效果。 目前，没有研究发现白噪音对人类的长期影响。但在使用白噪音的时候最好不要超过50分贝。 为什么有人喜欢开灯睡觉？ 一般情况下都是关了灯才能安心入睡，但也不乏喜欢开着灯睡觉的人，如果强制关灯，反而无法入睡。 我们可能都以为这只是生活习惯问题，没什么大不了。但专家表示，这其实是一种心理疾病——开灯睡觉癖。 开灯睡，多源于对黑暗的恐惧 开灯睡眠癖其实质多是对黑暗的恐惧，且多从幼年期开始。小时候有人好奇心重，喜欢听鬼神的故事，而这类故事的背景又常在晚间或黑暗中，久而久之，就会对黑暗形成恐惧，依赖灯光。 另外，在某一黑暗情境中遭遇过意外，或做噩梦等，这些恐怖的经历未能及时排遣，也可能造成对黑暗的恐惧。 但别以为开灯睡就是费一点电费，时间长可能会对身体健康造成伤害！ 长期开灯睡，健康受损 ①抑制褪黑素分泌：夜间光源会让人的自然生理节奏陷入混乱，从而抑制松果体分泌褪黑素。而褪黑素分泌减少，会影响睡眠质量，久而久之免疫力就会下降。 ②肥胖：一项研究表示，夜晚睡觉时暴露在人造光下的女性，肥胖的风险比没有灯光暴露者高19%。 小贴士：习惯开灯睡觉的人，要在全黑的环境下入睡需要一段适应时间，建议可以逐渐减低光源亮度或者购买暖色系灯，其光线柔和，对睡眠的影响相对较小。之后再慢慢地尝试关灯睡觉。 睡觉时身体突然抖一下，到底怎么了？ 不知道您是不是也遇到过情况：即将睡着时，身体突然就像触电般地抖了一下，或者脚像踩空一样，不由自主猛地踢一下，然后瞬间就被惊醒。这又是怎么回事呢？ 目前研究人员给出了两种比较合理的解释： 第一种解释是睡觉突然抖动被称为“肌抽跃”，主要是因为睡觉时呼吸频率降低的幅度太大，大脑以为身体快要死亡了，所以它会发送一个脉冲使身体觉醒。但也表明您最近的身体机能不是很好，需要调节作息时间，防止过于劳累。 第二种解释认为是大脑工作中的一个小故障。入睡时，全身的肌肉开始放松，因为缺失一个反馈信号，导致大脑误以为是身体下落的危险信息，因而调动运动系统保护自己，从而产生了肌肉抽搐。 但也有病理性的抽跃症——如果在抽动时伴有头晕、头痛等症状时，就要引起重视了，可能是因为脑部疾病导致的肌肉抽搐。 本文审稿: 陶宁，博士，国家级研究所副教授 陈海旭，解放军总医院第二医学中心，副所长，硕士生导师

据德国《焦点》周刊12日报道，英国床褥制造商Sleepseeker日前针对全球16个主要国家进行的调查结果显示，新加坡以7.2分的疲劳指数位列全球第一。 该调查对睡眠时间、年平均工作时长、上网时间以及睡眠关键词搜索量这4个指标进行了综合分析。新加坡在4个指标“疲劳度”上均处于世界前列。其中，每日上网时间方面，新加坡以平均7小时2分钟排在第三，仅次于巴西和墨西哥。专家称，屏幕所发出的蓝光会影响睡眠品质，产生疲劳。在工作时间上，新加坡以每年平均工时2238小时列第二，仅次于墨西哥。 排名全球最疲劳国家第二和第三的是墨西哥（7.01分）和巴西（6.28分），第四到第八位依次为美国、日本、英国、新西兰和澳大利亚。中国则以4.59分位列第九。全球疲劳程度最低的国家是荷兰，疲劳指数仅2.01分。（青木）

9月9日晚19时50分，长征三号乙运载火箭在西昌卫星发射中心点火升空，将中星9B卫星送入预定轨道，发射取得圆满成功。 中星9B卫星采用国内自主研发的东方红四号增强型卫星平台，该卫星设计寿命15年，将接替已经离轨的中星9A卫星，保障全国户户通用户正常收视，为中国海域内的岛屿、渔船、商船等提供广播电视直播服务。 中国航天科技集团介绍，中星9B卫星是由中国航天科技集团有限公司五院研制的地球同步轨道广播电视直播卫星，采用国内自主研发的东方红四号增强型卫星平台，是一颗满足我国电视直播传输要求，确保广电直播业务安全播出的高质量卫星。 中星9B卫星特别设计了专门的转发器，可以用于开展直播业务，支持4K、8K高清视频节目传输，具备为大型活动或体育赛事提供高质量直播传输服务的能力。另据航天科技五院介绍，基于DFH-4E平台的中星9B卫星，下行信号强度明显增强，新增54MHz宽带通道，可实现8K超高清电视节目转播。 近年来，电视市场中，8K早已成为各大电视品牌争相布局的一个方向，不少电视品牌也突出了多款8K旗舰电视。不过对于消费者而言，没有8K资源支持确实很难激起8K电视的购买欲望。 当然，电视分辨率的进步一直都是显示终端和传输技术先行，只有完成了显示和传输方面的建设，才能推动和促进内容制作的跟进。目前8K资源正在逐步提升，2021年的春晚就已经采用了8K转播，即将到来的北京2022年冬奥会也将采用8K进行转播。而中星9B卫星的成功发射，将极大的完善8K传播能力，为8K的转播提供保障。

华为作为PC市场新晋力量的代表品牌，自诞生以来发展迅速，尤其是MateBook系列笔记本产品，更是国内PC行业智慧化的创领者，始终致力于为消费者提供更好的笔记本智慧化体验。今年7月，据品牌评级权威机构Chnbrand发布的2021年中国顾客满意度指数SM(C-CSI)品牌排名和分析报告显示，华为成为最受消费者满意的笔记本品牌。 9月13日，华为MateBook家族上新：全新的MateBook 13s正式发布。作为华为MateBook数字系列的又一高性能轻薄本，MateBook 13s搭载了第11代酷睿标压处理器，拥有3:2生产力2.5K触控屏，并且在Windows系统中实现了对丰富移动App的兼容，将唯美、创新、智慧的品牌基因进一步升华，并且再一次引领笔记本电脑的智慧化升级。 下面就为大家带来华为MateBook 13s（云杉绿）的详细评测内容。 ·全新云杉绿配色 2.5K高刷触控屏 外观设计一向是华为MateBook家族的强项，此次华为 MateBook 13s颜值再度升级，旨在为用户打造一款颜值与实力兼备的办公搭档。华为MateBook 13s秉承“Pure（纯净）”和“Invisible（隐含）”核心设计理念，突破但不突兀，极致但不极端，有种润物细无声的感觉。 华为MateBook 13s的机身四边均采用楔形设计，金属机身采用CNC钻石切割工艺，为产品带来更多细节与精致感。150号精密喷砂工艺，带来浑然一体的金属质感与温润光泽。同时华为MateBook 13s的便携性也是格外出色，机身整体最厚处只有16.5mm，重量轻至1.32kg。 本次华为MateBook 13s在配色方面也有了新变化，除了提供沉稳的深空灰和皓月银配色之外，还加入全新的云杉绿配色。这个配色的灵感源于树这个宏大的意象，取材于中国山水画中的青绿色，让处在科技前沿的笔记本产品也散发出传统文化的底蕴，让你在繁杂的工作中也可以享受到盎然诗意。 华为MateBook系列一直以出众的屏幕素质著称，新款的华为MateBook 13s也不例外。华为MateBook 13s延续华为全面屏的两大设计优势，3:2的屏幕比例，让屏幕在纵向上显示更多内容，非常适合日常办公、内容创作等场景。同时采用四面窄边框设计，屏占比高达90%，带来沉浸式的视觉体验。摄像头这次重新回归到屏幕上方，在全新工艺下体积不仅变得更小，视频效果也更自然。 华为MateBook 13s的屏幕尺寸为13.3英寸，分辨率高达2520*1680，像素密度为226PPI，同时还具有1500:1的对比度以及400尼特的亮度。同时它还达到了100% sRGB广色域（标称值），支持10.7亿色彩显示，色彩呈现真实且细腻，可以满足专业人士对色彩的要求。 实测显示，华为MateBook 13s的sRGB色域为96%、AdobeRGB色域为72%、DCI-P3色域为72%，NTSC色域为68%。平均色准偏差△E更是仅为0.69。这样的屏幕素质已经接近专业级显示器的水准。 此外，华为MateBook 13s配备的这块屏幕还支持多点触控，可以方便用户直接用双手进行交互，提升工作效率。高刷新率现在也不只是游戏笔记本专属，华为MateBook 13s的屏幕刷新率为90Hz，可以呈现出更加顺畅的屏幕观感，在网页浏览、游戏等场景中表现更畅快。另外这块屏幕还通过了德国莱茵硬件级低蓝光认证，可以有效保护视力。 华为MateBook 13s在键盘设计方面也着力优化用户的输入体验。华为MateBook 13s首次使用高韧性键帽，键帽上进行微弧曲面设计，更加适合贴合手部曲线，敲击更加精准。键盘采用了剪刀脚架构，为键帽提供了稳定的支撑，每次敲击都能得到清晰反馈。键盘Soft-landing软着陆缓震设计，可以减缓长时间敲击键盘带来的疲劳感。 华为MateBook 13s提供了两个全功能的USB Type-C接口和一个3.5mm耳机接口。其中Type-C接口拥有USB 3.2 Gen 2（20Gbps）的速度，可以满足高速外置存储和高分辨率显示器的连接需求，同时支持65W PD充电。拓展性基本可以满足使用，不过在连接USB Type-A、HDMI等设备的时候，还是需要扩展坞来进行转接。 ·升级H35标压处理器 性能小钢炮给力进化 硬件配置方面，此前华为MateBook 13曾被誉为“性能小钢炮”。此次华为MateBook 13s更进一步，升级到了Intel Tiger Lake-H35系列标准电压移动处理器。Tiger Lake-H35系列处理器于今年初发布，与Tiger Lake-U系列同属于十一代酷睿家族，但功耗可以释放的更高，工作频率也有所提高，成为众多轻薄游戏本、高性能创作本的新选择。 华为MateBook 13s搭载的处理器型号是Intel Core i7-11370H，采用10nm SuperFin制程，拥有4核心8线程，工作主频为2.4GHz，睿频最高可以加速至4.2GHz，三级缓存为12MB，TDP 35W，同时支持DDR4 3200MHz以及LPDDR4x 4266MHz内存。 Intel Core i7-11370H拥有出色的性能表现，在Cinebench R15、R20、23的多核/单核性能成绩分别为984cb/174cb、2293cb/401cb、5969pts/1408pts。与低电压的Intel i7-1165G7相比，多核性能提高达12%。 Intel Core i7-11370H处理器还集成了Intel锐炬Xe核芯显卡，图形处理器能力相对于前几代产品也有明显提升。在3DMark基准测试中，英特尔锐炬? Xe 显卡在Night Raid/Wild Life/Fire Strike模式下的测试成绩分别为17609/12706/4818分，实际表现已经接近于GeForce MX 450独显。 得益于十一代酷睿对于高频内存的支持，华为MateBook 13s的多任务处理能力和系统响应时间均有明显提升。这款笔记本搭载的是双通道的16GB LPDDR4 4266MHz内存条，内存读取速度为50452MB/s，写入速度为57712MB/s，拷贝速度为51475MB/s，均超过了50 GB/s的大关，不过延迟时间为100.6ns略高了一点。 存储方面，华为MateBook 13s使用了一块容量为512GB的PCIe 3.0 SSD，供应商为东芝。该硬盘在8队列纵深下的顺序读取速度为3278.92MB/s，顺序写入速度为2933.48MB/s；在单队列纵深下的4K随机读取速度为58.67MB/s，4K随机写入速度为194.49MB/s。从测试成绩上来看，这块硬盘的性能水平已经是当前主流M.2 PCIe 3.0 SSD中的一流水准。 在PCMark 10的整机综合性能测试中，华为MateBook 13s的常用基本功能得分为9746分，生产力得分为5921分，PCMark 10整体得分为4595分。说明华为MateBook 13s不仅可以流畅运行各类常规任务，还能轻松应对各类复杂的生产力任务。 电池续航方面，华为MateBook 13s采用了一块容量为60Wh的大容量电池，官方标称可以连续播放12.5小时的本地视频。在PCMark 8的电池续航测试中，我们将屏幕亮度调整为60%，Windows电池模式设定为更长的续航，蓝牙和无线均保持开启，最终续航成绩为6小时44分钟，也是就说外出基本可以满足一天的使用。 充电方面，我们使用原装充电器，实测15分钟电量就可以充至25%，30分钟充电至46%，45分钟可以充电至65%，1小时电量可以达到83%，1小时30分钟可以完全充满。 为了可以应对复杂任务的挑战，华为MateBook 13s的散热系统再度升级，散热风扇采用超薄S形高密度扇叶，扇叶数量高达79片。还有一根8mm大直径的“全牛角型”热管，热管厚达1.7mm。华为MateBook 13s还首次采用了PCM相变导热材料代替了导热硅脂，作为处理器与散热模组的导热材料，导热效率更高。 在AIDA64的系统稳定性测试中，我们将CPU进行满载（FPU）拷机15分钟之后，监测数据显示i7-11370H处理器的频率稳定在3.4 GHz，输出功耗依然维持在35W，CPU平均温度为96°C，处理器的性能得到了较好的释放。 ·智慧体验再升级 PC直接运行移动APP 现代生活中，工作和生活的边界逐渐模糊，我们需要利用更多的碎片化时间来处理工作。在不同终端之间，尤其是手机与电脑之间需要更具效率的协作方式。 作为PC智慧交互的创新者与引领者，华为MateBook 系列笔记本上的“多屏协同”功能已经进化地非常成熟，例如在笔记本的桌面上支持同时打开3个（1主2副）手机窗口，可以充分提高协同工作效率，例如开启多个购物 App比价、上网课边看边记等场景下，还是非常高效与实用的。PC的键盘、鼠标、麦克风甚至屏幕皆可作为手机的外设，对于经常在手机、电脑之间切换工作、交换文件的职场用户来说，可以进一步提高工作效率，带来前所未有的智慧化办公体验。 特别地是，此次华为 MateBook 13s在智慧化方面再次进阶：首次兼容移动App！在华为应用市场内，即可直接搜索教育、资讯、游戏、工作及学习等丰富的移动App，在电脑上刷抖音、大众点评查美食、玩手游等可以轻松实现，即使脱离手机也没问题！ 此前在华为平板首创的应用内分屏功能，也就是平行视界，也在MateBook上得以实现。目前如微信、微博、知乎、哔哩哔哩、今日头条等软件都支持该功能，同一应用内左右两个窗口可以实现并行操作。在阅读时，左侧是文章列表，右侧是详细图文，一目了然；浏览购物APP时，双窗口并排比价、对比更方便。 除了移动应用引擎之外，华为还在MateBook 13s上首发了智慧语音功能，在F6和F7之间还有专门的智慧语音按键，可以实现两个功能：语音输入和AI字幕。一方面可以通过语音写文章，充分解放双手“出口成章”；另一方面在看生肉视频，或者在线会议的时候，AI字幕会及时生成，还支持导出，即使没有听到的内容也可以回头查看，非常方便。 综合来看，华为MateBook 13s再次将轻薄高性能笔记本的体验提升到了新高度，当属MateBook家族中的新一代内外兼修的升级版“小钢炮”！ 时尚轻薄机身，颜值在线！ 11代英特尔酷睿，内芯强悍！ 智慧协同，体验再升级！ 对于泛职场人群，对屏幕、性能、便携有一定品质要求，并乐于尝鲜的商务办公人士以及学生人群来说，华为MateBook 13s是一款超能打的产品，值得考虑。

凤凰网科技讯 9月13日消息，在华为智慧办公新品发布会上，华为推出首款搭载HarmonyOS 的激光打印机——PixLab X1，售价1899元，原装粉盒99元，原装硒鼓售价299 元。 以往，PC连接一台新的打印机需要搜索-下载-安装对应品牌驱动，经常耗时一个小时以上。数据显示，相比美、日等发达国家近50%的打印机入户率，国内打印机入户率仅为4.5%，传统打印机的复杂操作是重要的限制因素。 搭载HarmonyOS的华为手机和平板，以及华为笔记本等设备可以实现靠近发现弹窗配网，只需要点击连接，配网过程可视化，手机最快20秒完成配网，实现即开即用，免去了复杂的配网流程，降低了打印难度。